morgendliches Detox-Getränk
Trinke dieses Ingwer-Zitronenwasser morgens als erstes auf nüchtern Magen.
Dieses Getränk hilft der Leber, sich zu reinigen und es optimiert den Fettstoffwechsel, während es gleichzeitig Entzündungen reduziert.
1/4 l warmes Quellwasser
2,5 cm Ingwer, geschält
1/4 einer frischen Zitrone, auspressen
Erhitze das Wasser mit dem geschältem Ingwer auf dem Herd oder in der Mikrowelle.
Press den frischen Zitronensaft in das warme Wasser.
Auf nüchternen Magen trinken.
Foto von Dominik Martin auf Unsplash