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Die Top 5 Lebensmittel, die du bei Schilddrüsenunterfunktion meiden solltest

Die richtige Ernährung spielt eine entscheidende Rolle bei der Bewältigung einer Schilddrüsenunterfunktion. Es gibt bestimmte Lebensmittel, die du meiden solltest, da sie die Symptome verschlimmern und die Schilddrüsenfunktion weiter beeinträchtigen können. Dazu gehören insbesondere Lebensmittel, die reich an Gluten, raffiniertem Zucker und Transfetten sind. Eine ausgewogene Ernährung mit viel frischem Gemüse, gesunden Proteinen und …

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Warum kein Kaffee bei Hashimoto?

Bist du auf der Suche nach Informationen darüber, ob Kaffee bei Hashimoto und Schilddrüsenunterfunktion unbedenklich ist? In meinem Artikel erfährst du, wie Kaffee den Körper beeinflusst und ob du ihn bedenkenlos trinken kannst. Ich gebe dir wertvolle Tipps, worauf du achten solltest, um die Auswirkungen von Kaffee auf deine Schilddrüse zu minimieren. Lies jetzt meinen Artikel und erfahre mehr!

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