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Autoimmunkrankheiten

Die Top 5 Lebensmittel, die du bei Schilddrüsenunterfunktion meiden solltest

Die richtige Ernährung spielt eine entscheidende Rolle bei der Bewältigung einer Schilddrüsenunterfunktion. Es gibt bestimmte Lebensmittel, die du meiden solltest, da sie die Symptome verschlimmern und die Schilddrüsenfunktion weiter beeinträchtigen können. Dazu gehören insbesondere Lebensmittel, die reich an Gluten, raffiniertem Zucker und Transfetten sind. Eine ausgewogene Ernährung mit viel frischem Gemüse, gesunden Proteinen und …

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Hi, ich bin Tanja Glass.

Ich bin ein erfahrener Life Coach und begleite dich auf dem Weg zu einem erfüllten Leben. Möchtest du trotz Hashimoto abnehmen und dich rundum wohlfühlen? Lass mich dir helfen, deine Energie zu steigern, deine Gesundheit zu verbessern und dein wahres Potenzial zu entfalten.

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